KRAFTVOLLES REINIGUNGS-RETREAT von 30.10. â 03.11.24 VOR ORT, geleitet von Ew. T. Drolma
Es wird gesagt, dass selbst ein einziges NyungnĂ€ so effektiv ist, wie das Praktizieren von drei Monaten anderer Reinigungspraktiken! Es ist extrem kraftvoll, um Krankheiten zu heilen, negatives Karma zu reinigen und das Herz fĂŒr MitgefĂŒhl zu öffnen.
Anmeldung hier
Wichtig: Wir bitten um rechtzeitige Anmeldung, damit Du frĂŒh genug alle Informationen und Zugangsdaten erhĂ€ltst und wir Deine Teilnahme sichern können, vielen Dank!
WAS IST NYUNGNĂ?
NyungnĂ€ kann als âVerweilen im Fastenâ ĂŒbersetzt werden und ist eine zweieinhalbtĂ€gige Praxis, in deren Mittelpunkt Mantra-Rezitation, Niederwerfung und Meditation ĂŒber den Elfgesichtigen, Tausendarmigen Chenrezig stehen.
Jeden Morgen in der DĂ€mmerung werden die sogenannten âAcht GelĂŒbde des Mahayanaâ genommen, die alles Positive wiederherstellen und alles Negative reinigen. Danach praktizieren wir mit Körper, Sprache und Geist: Niederwerfung, Mantra-Rezitation und Meditation.
Die Teilnehmer dĂŒrfen am ersten Tag mittags eine gute vegetarische Mahlzeit (ohne Knoblauch, Zwiebeln, Eier usw.) zu sich nehmen. Danach ist keine feste Nahrung mehr erlaubt. GetrĂ€nke wie Wasser, Tee oder klare SĂ€fte können jedoch weiterhin getrunken werden.
Der zweite Tag ist der eigentliche Fastentag, an dem man 24 Stunden lang ohne Essen und Trinken auskommt, wobei die Acht GelĂŒbde strikt eingehalten werden und auch den ganzen Tag geschwiegen wird.
Das Fasten endet in der MorgendÀmmerung des dritten Tages, gefolgt von den traditionellen Ritualen der Opfergaben und Gebete.
FĂŒr sehr interessierte AnfĂ€ngerInnen & Fortgeschrittene:
Die Ăbernachtung fĂŒr AuswĂ€rtige ist im PLC mit selbst mitgebrachter Luftmatratze (Isomatte) & Schlafsack etc. in begrenzter Anzahl möglich (bitte schnell anmelden). Oder Du ĂŒbernachtest auĂerhalb in der NĂ€he des Zentrums (bei Fragen bitte melden hier)
2 Sets: (können einzeln gebucht werden)
- 30.10.: morgens â 01.11. morgens: 1. SET â VOR ORT:
Wenn Du im Zentrum ĂŒbernachtest: am Dienstag, 29.10.: CHECKIN: ab 17:30 h
- Wenn Du auĂerhalb ĂŒbernachtest, bitten wir Dich, am Mittwoch, 30.11. um ca 4:30 Uhr ins Zentrum zu kommen; es wĂ€re aber gut zum Kennenlernen auch schon am Dienstag Abend vorbeizukommen.
- 01.11.: morgens â 03.11. morgens: 2. SET â VOR ORT:
Wenn Du erst ins 2. Set einsteigst und Du im Zentrum ĂŒbernachtest, bitten wir Dich, am Donnerstag, 31.10. abends anzureisen (genaue Zeit wird noch bekannt gegeben);
Wenn Du erst ins 2. Set einsteigst und Du auĂerhalb ĂŒbernachtest, bitten wir Dich, am Freitag 01.11. ca. um 4:30 Uhr ins Zentrum zu kommen;
Wenn Du beide Sets machst, bleibst Du durchgehend in der Praxis, ob Du im Zentrum wohnst oder auĂerhalb.
WICHTIG: DAS RETREAT WIRD jeden 2. Tag IM SCHWEIGEN STATTFINDEN (auĂer den Rezitationen): das heisst, um fĂŒr alle die beste Retreat-Situation zu schaffen, bitten wir alle, die erst ins 2. Set einsteigen, sich bereits vorher/zu Hause auf das Schweigen einzustellen, um selbst schnell in die Praxis zu kommen und um die bereits praktizierenden TeilnehmerInnen nicht zu stören. Vielen Dank.
Es gibt auch die Möglichkeit diese kraftvolle Praxis kennenzulernen, indem man nur an einer einzelnen Sitzung teilnimmt. Um auf das Schweigen RĂŒcksicht zu nehmen, bitten wir diese Möglichkeit ausschlieĂlich am 30.10. und / oder am 01.11. in der 2. oder 3. Sitzung wahrzunehmen. Bitte melde dich fĂŒr diese Möglichkeit an und gib an welchem Tag und zu welcher Sitzung du kommen möchtest.
Wir freuen uns auf Deine Teilnahme â HERZLICHE EINLADUNG!
Es wird gesagt, dass selbst ein einziges NyungnĂ€ so effektiv ist, wie das Praktizieren von drei Monaten anderer Reinigungspraktiken! Es ist extrem kraftvoll, um Krankheiten zu heilen, negatives Karma zu reinigen und das Herz fĂŒr MitgefĂŒhl zu öffnen.
Nyungne, das Fastenritual des 1000-armigen Avalokiteshvara, ist eine Praxis der Kriya-Tantra-Tradition und hilft, viel negatives Karma in kurzer Zeit zu reinigen und groĂes MitgefĂŒhl zu entwickeln.
In dieser Klausur ĂŒben wir uns darin, jeden zweiten Tag auf Essen, Trinken und Sprechen zu verzichten. ZusĂ€tzlich praktizieren wir, in Form eines Sadhanas des Avalokiteshvaras Rezitation, Visualisierung, Meditation und Niederwerfungen.
Durch diese Praxis erhalten wir nicht nur Kraft fĂŒr unser Fasten, sondern auch Einsicht in die Weisheit und das MitgefĂŒhl der Buddhas.
Der eigene Verzicht hilft uns dabei, MitgefĂŒhl fĂŒr Lebewesen zu entwickeln, die dazu gezwungen sind, zu hungern und deren Durst nie gestillt wird. Wir werden uns unseren eigenen Verhaltensmustern der Gier und Anhaftung bewusst und entwickeln Dankbarkeit, Bescheidenheit und Achtsamkeit.
Die Praxis des Fastens und der Meditation wirken gleichzeitig reinigend auf Körper und Geist und so entsteht Klarheit.
Wir können uns leichter von alten Verhaltensmustern lösen und neue, positive Muster kultivieren.
Lama Zopa Rinpoche:
NyungnĂ€s sind ein Ă€uĂerst kraftvoller, wohltuender und schneller Weg, um Bodhicitta zu entwickeln, umfangreiche Verdienste zu sammeln, um schnell Erleuchtung zu erlangen, Chenrezig zu werden und Lebewesen aus den Ozeanen des Samsara-Leidens zu befreien und sie zur Erleuchtung zu bringen.
Diese Praxis ist eine Billion Milliarden Mal gröĂer, als Olympiasieger zu werden. Wenn Du viele NyungnĂ€s machst, wirst Du ein unglaublicher Champion, das macht unzĂ€hlige Buddhas und Bodhisattvas am glĂŒcklichsten und bringt Lebewesen so schnell wie möglich zur Erleuchtung.
Versuchen Sie, NyungnÀs an den Buddha-Tagen zu praktizieren, wenn sich der Verdienst 100 Millionen Mal multipliziert.
Dies ist eine Ă€uĂerst kraftvolle Praxis und ein unglaublicher Weg, um Bodhicitta zu entwickeln.
[Anmerkung: Die Buddha-Tage sind der 15. Tag von Losar (tibetischer erster Monat), Saka Dawa (Buddha Shakyamuni wurde geboren, erlangte die Erleuchtung und starb), Buddhas erste Lehre und Buddhas Abstammung von Tushita (Lhabab Duchen). Die genauen Daten jedes Jahres finden Sie im Liberation Tibetan Calendar, der im FPMT Foundation Store erhĂ€ltlich ist. Das Nyung-nĂ€-Ăbungsbuch ist auch im Foundation Store erhĂ€ltlich.]
Alle RatschlÀge und Links zu diesem Thema anzeigen
âNyungnĂ€s dauern so kurz, bringen aber eine starke Reinigung. So viele Ăonen können in diesem Leben gereinigt werden; es macht es so einfach, Errungenschaften zu erlangen.â
[Anmerkung: Die Buddha-Tage sind der 15. Tag von Losar (tibetischer erster Monat), Saka Dawa (Buddha Shakyamuni wurde geboren, erlangte die Erleuchtung und starb), Buddhas erste Lehre und Buddhas Abstammung von Tushita (Lhabab Duchen). Die genauen Daten jedes Jahres finden Sie im Liberation Tibetan Calendar, der im FPMT Foundation Store erhĂ€ltlich ist. Das Nyung-nĂ€-Ăbungsbuch ist auch im Foundation Store erhĂ€ltlich.]
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Anleitung durch: Ehrw. Thubten Drolma:
Ehrw. Drolma ist ausgebildete Psychologin, seit 2008 im Tibetischen Buddhismus und nach dem legendĂ€ren November-Kurs im Kloster Kopan/Nepal meditierte sie dort 3 Monate im Vajrasattva-Retreat. Sie ordinierte 2013 als Nonne und absolvierte das 7-jĂ€hrige Master-Programm, das höchste Studium der Buddhistischen Philosophie im Westen (Kloster Nalanda und im Institut Lama Tsongkhapa) und befand sich auch lĂ€ngere Zeiten in Einzel-Retreats. Ehrw. Drolma war Direktorin des Aryatara Instituts MĂŒnchen und unterrichtet nun dort den 2-jĂ€hrigen Lehrgang âBuddhismus Entdeckenâ und viele weitere Kurse, Meditationen und Praxis-Wochenenden, NyungnĂ€s, Retreats uvm.
Wir freuen uns sehr, dass wir Ehrw. Drolma auch fĂŒr das PLC gewinnen konnten, sie lehrt einfĂŒhlsam und prĂ€zise und ist mit ihrem Wissen der Buddh. Philosophie und Psychologie fĂŒr AnfĂ€nger und Fortgeschrittene eine wahre Dharma-Quelle.
SPENDEN-EMPFEHLUNG: Freie Spende Paypal
Praxis-Unterlagen: NyungnÀ-Buch HIER
Bankverbindung: Buddhistischer Verein Panchen Losang Chogyen-Gelug Zentrum:
BAWAG BIC: BAWAATWW IBAN: AT76 6000 0005 1000 7905, ODER Paypal